Drill: Layer 1 Sentre & Kutt skytedrill - FastModel Sports

Published 03/05/2015 by Lars Christian Alm Favorite Email Print Embed

About This Play/Drill

Check out this play "Drill: Layer 1 Sentre & Kutt skytedrill" I created using FastDraw for iPad Created with FastDraw for iPad.

Vingen og toppen: 2 sentrer til 1
2 kutter og 1 skyter et 3-poengsskudd. Hvis 1 bommer tar 2 offensiv retur og skyter ballen oppi igjen eller gjør en hvilken som helst post-move.

2 plasserer seg på weakside siden det normalt vil være der han kan fange den offensive returen
Spillerne roterer og starter drillen på nytt.

Spillerne kan skyte et spesifikt antall skudd eller treff før de beveger seg til å gjøre dette på to nye perimeter spoter. Alternativt kan spillerne konkurrere om å treffe flest antall 3-poengsskudd.
Samme drill, men nå brukes vingen og hjørnet. Spillerne skifter stadig hvilke to spoter de bruker og veksler mellom å gjøre det på høyre og venstre side av kurven.
Toppen og vingen venstre side
Vingen og hjørnet venstre side
Variant med én forsvarer.

Kutter og forsvarer av kutter kjemper om returen. Forsvareren må utblokkere kutteren. Dersom kutteren får offensiv retur er det 1 mot 1 for ett skuddforsøk nærme kurven før vi fortsetter.
Variant med to forsvarere.

Kutter og forsvarer av kutter kjemper om returen. Dersom kutteren får offensiv retur er det 1 mot 1 for ett skuddforsøk nærme kurven før vi fortsetter

X2 gir 2 rom til å skyte, men utblokkerer han med overarmen i brystet hans etter at han skyter (kalles en "check out").
Oppsett for lagdrill med to rekker på toppen.

Hvis du ønsker kan du legge til forsvarere på ballbehandlerne